Seleção de Valença de olho na Seleção de Itambé

Depois da folga para participar das eleições, os jogadores da Seleção de Valença se reapresentaram no Estádio Antônio Sereia, na tarde da última segunda feira, de olho na  estreia da terceira fase diante da  Seleção de Itambé, aqui em Valença.

As atividades foram iniciadas com o trabalho de condicionamento físico, sob a batuta do competente educador  físico Roque Coutinho, que junto com os membros da comissão técnica elaboraram uma densa programação.

Confira a programação:

08/10 – Segunda-feira Manhã Sem atividades Tarde 15:00
Reapresentação
Readaptação Física

09/10 – Terça-feira Manhã 09:00
– Treino Físico
Circuito de resistência e velocidade Tarde 15:00
– Treino Físico
Circuito de força na praia de Guaibim

10/10 – Quarta-feira Manhã
– Folga Tarde
– Treino Coletivo

11/10 – Quinta-feira Manhã

 Tarde
– Treino Tático

12/10 – Sexta-feira Manhã
– Folga Tarde
– Treino Coletivo

13/10 – Sábado Concentração

14/10 – Domingo
 13:00 – Apresentação para o jogo

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