Ontem(15), teve trabalho em dois turnos: pela manhã trabalho físico sob a orientação do preparador físico Roque Coutinho. Pela tarde, Marquinhos Capitão iniciou os trabalhos de alongamento e aquecimento com bola. Na seqüência realizou dois toques em campo reduzido, finalizando as atividades treinou alguns fundamentos com bola parada e em movimento.
Todo o trabalho objetivou: nivelar o grupo em relação ao condicionamento físico, principalmente fortalecimento muscular e flexibilidade. Outros quesitos buscados foram: melhorar o passe, a passagem dos laterais e um melhor aproveitamento da bola parada.
A novidade foi a presença de Mário Sérgio durante toda a semana.O atacante estava sendo muito criticado pelo seu baixo rendimento físico, influenciando, assim, no rendimento técnico.
Quem não esteve presente foi o atacante Timbô. Conforme informação do supervisor Adenilson, o atleta encontra-se em Salvador.Contudo, estará hoje(16) no coletivo juntamente com Gil Marx e Zé Veio.
O atacante Léo não treinou, porque está com uma virose.
fonte: entrandonaarea.com
Nenhum comentário:
Postar um comentário